FIT FOOD HOMEが気になっていても、
「料金や送料はいくらかかるの?」
「冷凍庫に入りきる?」
「定期配送で後悔しない?」
と、申し込む前に確認しておきたいことがありますよね。
FIT FOOD HOMEは、食材や調味料へのこだわりを掲げる冷凍宅配食です。
一方で、都度購入時の送料や注文個数、保管場所など、利用方法によっては負担に感じる点もあります。
この記事では、FIT FOOD HOMEの公式情報をもとに、購入前に知っておきたい5つのデメリットと注意点を整理します。
良い面だけでなく、料金、注文方法、冷凍庫のスペース、定期配送の条件まで確認し、自分の生活に合うサービスか判断してみてください。
◎先に結論
FIT FOOD HOMEを利用する前に確認したい主なデメリットは、次の6つです。
- 都度購入では1回990円の送料がかかる
- 複数個を冷凍保存するスペースが必要
- 1個だけでは購入できず、最小5個からの注文になる
- 食事量によっては物足りなく感じる可能性がある
- 支払い方法はクレジットカードに限られる
- 定期配送の初回分はスキップ・キャンセルできない
一方、定期購入には通常送料が無料になる特典があり、2回目以降はスキップや休止もできます。北海道・沖縄は追加送料の対象です。
どの項目が負担になるかは、注文数、利用頻度、食事量、冷凍庫の容量によって異なります。申し込む前に、自分の生活に合うか確認しておきましょう。

料金や配送条件を先に確認しておきたい方は、FIT FOOD HOME公式サイトで最新情報を確認できます。
FIT FOOD HOMEのデメリット一覧
| デメリット・注意点 | 特に確認したい人 |
|---|---|
| 都度購入では送料がかかる | 少量を都度注文したい人 |
| 冷凍庫の空きが必要 | 小型冷蔵庫を使っている人 |
| 最小5個からの注文 | まず1個だけ試したい人 |
| 量が物足りない可能性がある | 食事量が多い人 |
| カード決済のみ | カード以外で支払いたい人 |
| 定期配送の初回は変更できない | 定期購入を検討している人 |
※これらがすべての人にとって大きな欠点になるとは限りません。注文数、利用頻度、冷凍庫の容量など、自分の生活に照らして判断しましょう。

まずは購入前に知っておきたい主なデメリットをまとめます。
- 料金は安さ重視の人には向かない
- 冷凍庫のスペースが必要
ただし、これらはすべての人にとって大きな欠点になるわけではありません。
大切なのは、「自分にとってデメリットになるかどうか」です。
デメリット① 都度購入では送料が990円かかる
FIT FOOD HOMEを都度購入する場合は、購入金額にかかわらず、1回の注文につき990円(税込)の送料がかかります。
そのため、少量を必要なときだけ注文したい人は、商品代だけでなく送料を含めた総額を確認する必要があります。
例えば、5個を都度購入する場合は、
商品5個分の代金+送料990円
が注文時の負担になります。
1食あたりの費用を比較するときは、商品価格だけを見るのではなく、送料を注文個数で割った金額まで含めて計算しましょう。
少量を都度注文する人ほど送料の影響が大きい
同じ990円の送料でも、注文数によって1個あたりの負担は変わります。
| 注文数 | 送料を個数で割った目安 |
|---|---|
| 5個 | 1個あたり198円 |
| 7個 | 1個あたり約141円 |
| 10個 | 1個あたり99円 |
| 14個 | 1個あたり約71円 |
| 20個 | 1個あたり約50円 |
※上表は送料990円を注文個数で割った単純計算です。北海道・沖縄では追加送料が発生します。

少量注文は冷凍庫へ収納しやすい一方、1個あたりに換算した送料負担は大きくなります。
反対に、まとめて注文すると送料負担を分散できますが、冷凍庫の空きが必要になります。
定期購入なら通常送料は無料
FIT FOOD HOMEの定期購入では、通常送料が無料になります。
北海道・沖縄は別途追加送料が必要です。
そのため、継続利用を考えている人は、
- 都度購入で必要なときだけ注文する
- 定期購入で送料負担を抑える
という2つの方法を比較して選びましょう。
ただし、送料だけを理由に定期購入を選ぶのではなく、配送頻度や変更・スキップの条件も事前に確認することが大切です。

注文個数によって商品価格も変わる
FIT FOOD HOMEでは、5個・7個・10個・14個・20個から注文数を選べます。
公式サイトでは、一度に注文する数が多いほど、商品1個あたりの価格が安くなる仕組みが案内されています。
一方で、まとめ買いすると注文総額が大きくなり、保管スペースも多く必要です。
料金を確認するときは、次の3点をセットで見ましょう。
- 商品1個あたりの価格
- 送料を含めた注文総額
- 冷凍庫へ保管できる個数
FIT FOOD HOMEの注文個数別の価格や送料、定期購入の条件については、料金記事で詳しく整理しています。
注文数ごとの価格や、都度購入と定期購入の違いを確認したい方は、公式サイトの注文画面もあわせて確認しておきましょう。
「FIT FOOD HOMEの注文個数と最新料金を確認する」
デメリット② 冷凍庫のスペースが必要
注文前に冷凍庫の空きを確認しておこう
FIT FOOD HOMEは冷凍で届くため、商品が届く前に冷凍庫の空き容量を確認しておくことが大切です。
特に普段から冷凍食品や作り置きを保存している場合は、思ったより収納スペースが足りなくなることがあります。
また、一人暮らし用の小型冷蔵庫を使っている場合は、まとめて注文すると入りきらない可能性もあります。
初めて利用する場合は、無理に多く注文せず、収納できる量を考えて注文すると安心です。
まとめ買いするほど保管場所が必要
FIT FOOD HOMEは、5個・7個・10個・14個・20個から注文できます。
注文数が増えるほど1個あたりの価格は抑えられますが、その分だけ冷凍庫のスペースも必要になります。
送料や価格だけでなく、
- 冷凍庫に入るか
- 普段使っている冷凍食品を保管できるか
もあわせて考えることが大切です。
初めて利用するなら少量から試すのも一つの方法
初めて利用する場合は、いきなり多く注文するよりも、まずは少ない個数で試してみる方法もあります。
実際に保存しやすいか、食事量に合うかを確認してから注文数を増やせば、保管場所や食べ切れない心配を減らせます。
継続利用を考えている場合でも、自宅の冷凍庫に合った注文数を見つけることが大切です。
| 注文数 | 向いている人 |
|---|---|
| 5個 | 初めて試す人 |
| 7〜10個 | 一人暮らし・夫婦 |
| 14〜20個 | 家族で利用する人・まとめ買いしたい人 |
※あくまで一般的な目安です。冷凍庫の容量や利用頻度によって適した注文数は異なります。

冷凍庫のスペースは、注文後に気付きやすいポイントです。
料金だけでなく、「自宅で無理なく保管できるか」も購入前に確認しておきましょう。
デメリット③ 1個だけでは購入できず最小5個から
FIT FOOD HOMEは、商品を1個だけ購入する仕組みではありません。
公式サイトでは、次の注文数から選択する形になっています。
- 5個
- 7個
- 10個
- 14個
- 20個
初めて利用する場合でも、最小5個からの注文となります。
お試し専用セットはありませんが、定期配送ではなく、一度限りの都度購入は可能です。
そのため、
- まず1個だけ味見したい
- 冷凍庫に数個分の空きがない
- 自分に合うか分からない状態で複数個買うのが不安
という人には、利用開始のハードルになる可能性があります。
初めてなら5個の都度購入から検討する
いきなり定期配送や大量注文を選ぶ必要はありません。
FIT FOOD HOMEを初めて利用する場合は、最小の5個を都度購入し、次の点を確認する方法があります。
- 味が好みに合うか
- 量に満足できるか
- 冷凍庫へ収納できるか
- 電子レンジでの準備が負担にならないか
- 送料を含む価格に納得できるか
一度利用してから、必要に応じて注文数や購入方法を見直す方が、購入後のミスマッチを減らしやすくなります。

5個でも送料を含めた総額を確認する
5個の都度購入には、通常送料990円が加わります。
少量から試しやすい一方で、5個注文では送料だけで1個あたり198円相当の負担になります。
そのため、注文画面では商品価格だけでなく、送料を含めた支払総額を確認しましょう。
都度購入の通常送料は990円で、北海道と沖縄は追加送料の対象です。
FIT FOOD HOMEは1個だけ購入できないため、「とりあえず1食だけ試したい人」には不向きな面があります。
初めて利用する場合は、最小5個の都度購入から検討し、味・量・保管スペースを確認すると判断しやすくなります。
最小注文数や選べるメニューを確認したい方は、実際の注文画面を見ながら検討するとイメージしやすくなります。
▶ FIT FOOD HOMEのお試し方法と初回利用の注意点を見る
デメリット④ボリュームが少ないと感じる人もいる
食事の量については、人によって感じ方が分かれやすいポイントです。
普段から食事量が多い人もいれば、適量を意識したい人もいるため、「多い・少ない」を一概に判断することはできません。
購入前には、自分の普段の食事量に合いそうかを確認しておくことが大切です。
「少ない」と感じる人がいる理由
口コミでは、
- 「ちょうど良い量だった」
- 「もう少しボリュームがほしい」
など、さまざまな意見が見られます。
特に、
- 普段から大盛りを食べる人
- 運動量が多い人
- 1食でしっかり満腹になりたい人
は、物足りなく感じる場合があります。
反対に、食べ過ぎを避けたい人や、ご飯・汁物と組み合わせて食べる人からは「ちょうど良い」という声もあります。
ボリュームが気になる人は食べ方も工夫できる
FIT FOOD HOMEは、おかずだけで食べるのではなく、
- ご飯
- 味噌汁
- サラダ
- スープ
などと組み合わせることで、満足感を調整できます。
毎食おかずだけで完結させるというよりも、「食事の一品」として取り入れるイメージの方が合う人もいるでしょう。

食事量が心配な人は口コミも確認しておこう
食事量の感じ方は個人差が大きいため、購入前には実際に利用した人の口コミも参考になります。
年齢や性別、普段の食事量によって評価が異なるため、「少ない」という意見だけで判断せず、「自分と近い人」の感想を確認するのがおすすめです。
食事量は購入後の満足度につながるポイントです。
口コミも参考にしながら、自分の普段の食事量に合うかを確認しておきましょう。
デメリット⑤ 支払い方法はカード決済のみ
FIT FOOD HOMEの支払い方法は、カード決済のみです。
公式FAQでは一括払いのみと案内されており、利用可能な国際ブランドは次のとおりです。
- VISA
- Mastercard
- JCB
- American Express
- Diners Club
- Discover
対応ブランド付きのデビットカードやプリペイドカードも原則利用できますが、カード発行会社の設定によっては使えない場合があります。
ほかの支払い方法を希望する人には不便
次のような支払い方法を希望している人は注意が必要です。
- 代金引換
- 銀行振込
- コンビニ払い
- 後払い
- 現金払い
これらの支払い方法は、公式FAQに選択肢として記載されていません。
カードを持っていない人や、インターネット上でカード情報を入力したくない人にとっては、申し込みにくい点がデメリットになります。
デビットカードなどは事前確認が必要
対応ブランドの付いたデビットカードやプリペイドカードは原則利用できます。
ただし、カード発行会社側の設定によって決済できない場合もあるため、不安な場合は利用予定のカード会社へ確認しておきましょう。
FIT FOOD HOMEは支払い方法がカード決済に限られます。
カード以外で支払いたい人は、申し込み前に別の宅配食サービスも含めて比較しましょう。

デメリット⑥ 定期配送の初回分はスキップ・キャンセルできない
FIT FOOD HOMEの定期配送は、初回分についてはスキップやキャンセルができません。
そのため、「まず申し込んでから考えよう」と思っている人は、申し込み前に内容を確認しておくことが大切です。
一方で、2回目以降は配送スケジュールの変更やスキップ、休止・解約にも対応しています。初回だけ条件が異なる点を理解して申し込みましょう。
初回分は変更できない
定期配送を申し込むと、初回分は配送準備に入るため、スキップやキャンセルはできません。
そのため、
- 商品内容
- 注文個数
- 配送先
- 冷凍庫の空き
などを確認したうえで申し込むことが大切です。
「あとで変更すればいい」と考えていると、初回分は対応できないため注意しましょう。
2回目以降はスキップ・休止・解約ができる
初回分が届いた後は、配送スケジュールに合わせて、
- スキップ
- 配送日の変更
- 休止
- 解約
などの手続きができます。
「定期購入=ずっと続けなければならない」というわけではありません。
ライフスタイルや利用状況に合わせて調整できるため、必要なときだけ利用したい人でも検討しやすい仕組みです。
※変更やスキップには受付期限があります。最新の条件は公式サイトで確認してください。

定期購入が向いている人
次のような人は、定期配送を利用しやすいでしょう。
- 定期的に利用したい人
- 忙しい日のために冷凍庫へストックしておきたい人
- 都度注文の送料を抑えたい人
反対に、
「まず一度だけ試したい」
という人は、都度購入から始める方法もあります。
定期配送は初回分の変更ができない点には注意が必要です。
ただし、2回目以降は配送のスキップや休止、解約もできるため、利用を続けながら自分に合ったペースへ調整できます。
申し込む前には、配送条件や変更期限を公式サイトで確認しておくと安心です。
定期購入を検討している方は、初回の注文内容と変更期限を確認したうえで申し込みましょう。
▶ FIT FOOD HOMEの料金・定期購入の仕組みを詳しく見る
「まずい」という口コミはある?
FIT FOOD HOMEを検討している人の中には、
「まずいという口コミを見たけど本当?」
と気になっている方もいるでしょう。
食事の味は好みによる部分が大きく、すべての人が同じように感じるわけではありません。
そのため、一部の口コミだけで判断するのではなく、「どのような人がそう感じたのか」まで確認することが大切です。
「まずい」と感じる人がいる理由
「まずい」という口コミがあったとしても、その理由を見ると、味そのものではなく好みとの違いによるケースもあります。
例えば、
- 想像より薄味だった
- 外食のような濃い味を期待していた
- ボリュームが控えめに感じた
などです。
一方で、
- 素材の味が分かる
- やさしい味付けで食べやすい
- 毎日続けやすい
という意見もあります。
このように、評価は一人ひとりの食生活や好みによって分かれる傾向があります。
味の感じ方には個人差がある
味付けの好みは人によって異なります。
普段から濃い味付けや外食が多い人は、最初は物足りなく感じることがあるかもしれません。
反対に、
- 素材の味を楽しみたい人
- あっさりした味付けが好きな人
には、続けやすいと感じられる可能性があります。
そのため、「まずい」という言葉だけで判断せず、自分の食生活に合うかを考えることが大切です。
購入前は良い口コミ・気になる口コミの両方を確認しよう
口コミを確認するときは、良い評価だけでなく、気になる評価もあわせて見ることをおすすめします。
例えば、
- 味についてどう感じたか
- 量は十分だったか
- 価格に納得できたか
- リピートしたいと思ったか
などを確認すると、自分に合うサービスか判断しやすくなります。

味は実際に食べてみないと分からない部分もあります。
購入前には口コミを参考にしながら、自分が普段どのような味付けを好むかも考えて判断すると安心です。
FIT FOOD HOMEで後悔しやすい人
FIT FOOD HOMEは、食材や品質にこだわった冷凍宅配食です。
そのため、すべての人に合うサービスではありません。
購入後に「思っていたのと違った」と感じやすい人には、次のような傾向があります。
とにかく食費を抑えたい人
価格よりも品質を重視したサービスのため、
「できるだけ安く済ませたい」
という人は負担に感じる可能性があります。
濃い味付けやボリュームを重視する人
外食のようなしっかりした味付けや、大盛りを求める人は物足りなく感じることがあります。
味や量の感じ方には個人差があるため、口コミも参考にしながら判断すると安心です。
FIT FOOD HOMEの口コミや評判を詳しく知りたい方は、実際の利用者の声やメリット・デメリットをまとめた記事も参考にしてみてください。
冷凍庫に十分な空きがない人
まとめ買いをすると保管スペースが必要になります。
注文前に冷凍庫の空きを確認しておきましょう。
それでもFIT FOOD HOMEが選ばれる理由
食材や品質を重視したい人に向いている
FIT FOOD HOMEは、価格の安さよりも、食材や品質へのこだわりを重視したい人に選ばれています。
毎日の食事内容を見直したい人や、忙しい日でもできるだけ食事に気を配りたい人にとって、検討しやすいサービスです。
忙しい日の食事準備を減らせる
冷凍で保存できるため、
- 忙しい日
- 帰宅が遅い日
- 自炊できない日
などに温めるだけで利用できます。
毎日利用するというよりも、必要な日に使うという利用方法もできます。
ストックしておける安心感がある
冷凍保存できるため、
「今日は料理を作れない」
という日に備えてストックしておけます。
仕事や育児などで忙しい家庭では、冷凍庫に常備しておく使い方をしている人もいます。

FIT FOOD HOMEがおすすめな人・おすすめできない人
| おすすめな人 | おすすめできない人 |
|---|---|
| 食材や品質を重視したい | とにかく安さ重視 |
| 忙しい日の食事を準備したい | ボリューム最優先 |
| 冷凍宅食をストックしたい | 冷凍庫に余裕がない |
| 必要な日に利用したい | 1個だけ試したい |

FIT FOOD HOMEは、価格の安さを最優先するサービスではありません。
一方で、
- 食事づくりの負担を減らしたい
- 品質にもこだわりたい
- 必要な日に利用したい
という人には検討しやすいサービスです。
反対に、食費を最優先したい人や、ボリュームを重視したい人は、他の宅配食サービスも比較しながら検討するとよいでしょう。
購入前に確認しておきたいポイント
申し込む前に、次の4点だけ確認しておくと安心です。
- 冷凍庫に十分な空きがあるか
- 注文個数が生活スタイルに合っているか
- 送料を含めた総額に納得できるか
- 定期配送の条件を確認したか
【図13:購入直前に確認する4項目の最終チェックリスト】
準備ができたら、最新のメニューや料金、配送条件を公式サイトで確認してみましょう。
申し込み前の確認ができた方は、公式サイトで現在選べるメニューや料金を見ながら、自分に合う注文数を検討してみてください。
実際の口コミ・評判も確認しておこう
ここまで紹介したデメリットが自分にとって気になるかどうかは、人によって異なります。
そのため、購入を検討する際は、実際に利用した人の口コミや評判も参考にしてみましょう。
良い口コミだけでなく、
- 味
- ボリューム
- 料金
- 使いやすさ
など、気になる点もあわせて確認することで、自分に合うサービスか判断しやすくなります。
詳しい口コミや評判については、こちらの記事でまとめています。
まとめ
FIT FOOD HOMEには、購入前に確認しておきたい注意点があります。
今回紹介した主なデメリットは次の6つです。
- 都度購入では送料がかかる
- 冷凍庫の保管スペースが必要
- 最小5個からの注文になる
- 食事量によっては物足りなく感じる可能性がある
- 支払い方法はクレジットカードのみ
- 定期配送の初回分はスキップ・キャンセルできない
ただし、これらがすべての人にとって大きなデメリットになるわけではありません。
忙しい日の食事を準備しておきたい人や、食材や品質にもこだわりたい人にとっては、検討しやすいサービスです。
反対に、価格の安さやボリュームを最優先したい人は、他の宅配食サービスも比較しながら、自分に合ったサービスを選ぶとよいでしょう。
購入前には、口コミや料金、配送条件も確認したうえで判断すると安心です。
FIT FOOD HOMEの最新メニューや料金、配送条件を確認したい方は、公式サイトをご覧ください。

